반응형 변비에 좋은 음식1 아보카도 오일 효과 및 고르는 방법 아보카도 오일 효과 및 고르는 방법 아보카도 오일에 대해 알기전에 우선 아보카도 부터 알아야 하겠죠? 우선 아보카도는 이렇게 생겼습니다. 요즘 샐러드나 볶아 먹기도 하고 소스로 만들어 먹는 사람도 있죠?이 아보카도는 멕시코가 원산지이고 비타민, 미네랄이 많은 건강에 좋은 과일입니다.먹는 방법은 씨와 껍질을 제거하고 먹으면 되는데 개인적으로는 맛은 버터와 기름을 뭉친 맛? 이었습니다.뭐 각자 다르겠죠 ㅎㅎㅎ;; 그리고 이걸 이용해 만든 제품이 아보카도 오일 입니다.이 아보카도 오일 또한 좋은점이 굉장히 많은데, 우리에게 익숙한 과일이 아니라 구입하실 때 좀 고려할 점이 몇 개 있습니다. 우선, 기름을 추출하는 방식이 아보카도의 기름을 추출할때 화학용매를 즉, 핵산을 이용해 기름을 뽑아내는 방식이 있고, 압.. 2020. 1. 8. 이전 1 다음
